Hubneme úsěšně - Nejsou tuky jako tuky

Vyhledávaný výraz musí mít minimálně 3 znaky.

Nejsou tuky jako tuky

17. 1. 2013 2:53

Máte pár kilo tuku navrch a omezili jste tuk ve vašem jídelníčku? Znamená „light“ a  „dia“ na produktech vždycky to zdravé?

Dříve řada koncepcí o výživě propagovala názor, že tuk ve stravě je něco špatného. Spousta diet z dob minulých se skládá hlavně z vyřazení tuku z jídelníčku a koneckonců i dnes jsou spotřebitelé nabádání k tomu, aby jedli hlavně nízkotučné potraviny – stačí se podívat na reklamy, kde slovo „nízkotučný“ působí tak magicky, že dokonale dokresluje hlavní hrdinku s konfekčním číslem 36.

Je ale tuk opravdu tak špatný? Co když ne všechny tuky jsou automaticky zlé a co když jsou některé pro lidský organismus dokonce nezbytné? Pojďme si o tom říct trochu více. 

Pro zobrazení celého textu je potřeba se přihlásit. Pokud nemáte účet, můžete si ho založit zdarma zde

0

Diskuse: Nejsou tuky jako tuky

V diskusi není žádný příspěvek.

předchozí 1/0 další

Pro přidání komentáře je potřeba se přihlásit. Pokud nemáte účet, můžete si ho založit zdarma zde